สาระน่ารู้

เพราะกล้ามเนื้อคือหัวใจของการเผาผลาญ หากกล้ามเนื้อหายไป น้ำหนักอาจลงเร็วในช่วงแรก แต่โอกาสที่น้ำหนักจะกลับมาหลังหยุดยา ก็จะสูงขึ้น

ในช่วงวัยกลางคน หลายคนเริ่มประสบปัญหาน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างช้า ๆ โดยที่พฤติกรรมการกินก็ไม่ได้เปลี่ยนไปมากนัก นี่อาจไม่ใช่แค่เรื่อง “กินมากไป” แต่เกี่ยวข้องกับภาวะที่เรียกว่า "ดื้ออินซูลินแฝง" (Insulin Resistance)